Schmauen®

Schmauen® ist ...

eine neue Wortschöpfung von Jürgen Schilling, eine Symbiose aus Schmecken und Kauen
die neue achtsamkeitsbasierte Ess- und Trinkkultur
der gewinnbringende Weg vom WAS zum WIE des Essens – ohne Verbote
der mit größtem Genuss einhergehende Gegenentwurf zum Schlingen und der Ess(un)kultur der heutigen Zeit
ein Weg zur Optimierung von Verdauung, Stoffwechsel und Gewicht und dadurch zu einer allgemeinen Steigerung des Wohlbefindens
ein Schlüssel zu neuer Kraft und Energie im Alltag.